Midwinter
Midden in de steeds donker wordende dagen trekken we ons langzaam terug.
Daarom is het tijd voor de MIDWINTER Vrouwencirkel. Een eeuwenoud ritueel om de overgang van duisternis naar het licht te markeren.
In de Cosmotonia Yurt we daarom een krachtig vuur ritueel:
Patronen loslaten die je niet meer dienen
Naar binnen keren en reflecteren op 2024
Hernieuwde intenties zetten voor een krachtig 2025
Even uit je hoofd, terug naar je gevoel en lijf, voordat de drukte van de feestdagen begint. Dit is echt een moment voor jezelf van rust en verbinding. 🌑
Wat als dit moment van rust en reflectie precies is wat je nodig hebt om 2025 met energie en focus te beginnen?
“Het was een superfijn moment om te connecten. Ik kwam wat gehaast vanuit werk doorrollen maar kon vrij snel naar binnen door Antonia’s fijne begeleiding”
Vrouwencirkel: Stap uit de ratrace!
We nemen samen de tijd om uit de hectiek van alledag te stappen en terug te keren naar ons lijf. Een moment van diepe verbinding, waarin je stilstaat bij wat écht belangrijk is voor jou. Zodat jij je weer verbonden voelt met jouw unieke pad en vol vertrouwen vooruit kunt.
Herken je dit?
Heb je het gevoel dat je maar een beetje rondvliegt tussen al je taken en verantwoordlijkheden?
Ben je opzoek naar een momentje van stilte en reflecteren waar je naartoe gaat?
Zit je altijd met een vol hoofd en lukt het niet om je te ontspannen?
Voelt je leven chaotisch?
Ben je opzoek naar herkenning voor de vragen waar je mee zit?
Wil je dit?
Je weet weer wat voor jouw belangrijk is en de rest kun je daardoor loslaten
Je bent uit je hoofd weer met je lijf verbonden
Vanuit rust en ruimte voel je je ontspannen – en weet daardoor weer waar je heen wilt!
Je staat weer krachtig voor de persoon die jij wilt zijn
Je voelt je niet alleen in je proces, maar gedragen door een groep vrouwen
Wat gaan we doen?
We gaan samen visualiseren, mediteren en nieuwe intenties zetten zodat jij weer de beste versie van jezelf kunt leven!
Vanuit het Taoïsme werk ik met eeuwenoude ademhalingstechnieken die razendsnel ervoor zorgen dat je stress kunt loslaten en in het hier en nu bent.
Ik deel unieke verhalen met je uit de Amazone, die een inspiratie voor je kunnen zijn. Vanuit chaos naar krachtig in je leven staan!
We drinken Cat’s Claw kruidenthee. Tijdens mijn veldwerk in de Amazone heb ik dit krachtige supplement leren kennen. Cat’s Claw:
Gaat ontstekingswaarden in je darmflora tegen
Je lijf krijgt een immuunversterkende boost omdat je extra witte bloedcellen gaat aanmaken
Je korttemijnsgeheugen wordt versterkt en natuurlijke hersenveroudering wordt hersteld [Nature, 2019]
Deze plant werkt dus niet-psychedelisch, en is eigenlijk een kruidensupplement. We drinken de thee op de traditionele manier, dus van de fijngemalen schors. Je mag er natuurlijk ook voor kiezen om een andere kruiden thee te drinken.
We sluiten af met een sharing circle, omdat ik echt geloof dat we allemaal dezelfde ervaringen delen, zodat we herkenning delen en elkaar supporten.
“Ik was verrast door hoe effectief de eenvoudige ceremonie was. Ik ben Antonia en haar serene, rustige energie erg dankbaar”