Mijn journey…
Toen ik opgroeide, zag ik veel vrouwen om me heen die zich moe en uitgeput voelden. Het leek alsof ze hun energie kwijt waren door altijd te proberen aan verwachtingen te voldoen. Jarenlang voelde ik me zelf ook vastzitten en raakte ik uit balans, tot ik uiteindelijk het chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS) kreeg. Ik had mezelf te lang aangepast, zonder naar mijn eigen behoeften te luisteren. Pas na lange tijd durfde ik mijn verlangen om te weg te gaan serieus te nemen – dat was het moment waarop alles veranderde.
Tijdens mijn reis ontdekte ik dat ik mijn eigen werkelijkheid kon creëren, mijn nieuwsgierigheid mocht volgen en mijn dromen waar kon maken. Het was een diepe, leven veranderende ervaring die mijn energie volledig terugbracht. Na één jaar voelde ik me compleet getransformeerd - en begon het zelf anderen op te vallen!
Ik leerde te leven op mijn eigen voorwaarden, maakte veel fouten, maar dat werd vanaf nu onderdeel van mij mijn verhaal. Ik brak met mijn oude levensstijl, ontmoette nieuwe mensen en begon steeds meer te doen wat ik écht wilde.
Om mijn intuïtieve proces verder te ontwikkelen, heb ik onder andere een coachingcursus gevolgd aan de Universiteit Utrecht, Taoïsme gestudeerd in China (Renmin University of China), de traditionele mythes van de inheemse Tikuna-bevolking in de Amazone leren kennen, me opgeleid tot bodyworker en talloze inner work workshops te volgen.
Dit gun ik jou ook! Ik wil je helpen om vanuit een diepe verbinding met jezelf de wereld in te stappen – zelfbewust en vol energie. Jij verdient het om gezien te worden, ruimte in te nemen en te stralen.
De beste tools die ik sinds 2015 heb verzameld, deel ik met alle liefde met jou!
Kind words
What’s behind the name?
Jaren geleden droomden we hardop over onze eigen businesses. Hoe zouden we onszelf noemen? Een vriendinnetje zei tegen mij: Cosmotonia. Vanaf dat moment wist ik dat dit mijn naam zou worden… De rest is history!
Cosmotonia is een samenvoeging van twee krachtige concepten:
Cosmo- (afgeleid van het Griekse kosmos), wat universum, orde en harmonie betekent. Het staat voor de diepe verbondenheid van alles in het leven en de wijsheid die door tradities aan ons is doorgegeven.
-tonia (afgeleid van het Griekse tonos), wat toon, spanning of energie betekent. Dit verwijst naar levensenergie, synchroniciteit en de dynamische balans van het leven.
Samengevoegd vangt Cosmotonia zowel jouw als onze essentie. Een plek om los te laten, je over te geven aan de natuurlijke ritmes van het leven, je energie terug te vinden en getransformeerd jouw mooiste leven te leven!
Antonia is filosofisch coach en ethnobotanist (MSc), en brengt haar unieke energie en expertise tot leven in haar coachingpraktijk Cosmotonia en als publiek spreker.
Education & Awards
Filosofie & Coaching
2014: Coaching & Training, Universiteit Utrecht (210 uur)
2015: Ethiek in de Moderne Samenleving, Universiteit Utrecht (minor / 30 studiepunten)
2016: Afstudeeronderzoek in Taoïsme onder professor Yongmou Liu, Renmin University of China (BA Filosofie)
2016: Chinese Filosofie: Boeddhisme en Confucianisme, Renmin University of China (BA/MA certificaat)
Mens-plant Relaties
2017: Introductie in Natuurlijke Gezondheid, Academy Holland & Barrett
2019: Ethnobotanie (mens-plant relaties), Wageningen University & Research (168 uur)
2019: Plantfamilies van de Tropen, Hortus Botanicus Universiteit Leiden & Naturalis Biodiversity Center (MSc certificaat)
2022: Masteronderzoek in Inheemse Mens-Plant Relaties, Regeneratieve Waardeketens & Regeneratie
2023: Winnaar INNO Student Challenge, Wereld Natuur Fonds
Holistisch lichaamswerk
2022: Holistic Healer Training met vrouwen therapeute Rosalie Stange, Upstarter (certificaat)
2022: Diverse workshops in open voice en vrouwenwerk (o.a. met Komala Amorim en Mar Barea)
2023: Oude Katholieke Theologie in haar Ecumenische Context (2 ECTS, Universiteit Utrecht)
Cosmotonia gratis uitproberen?
Geheel vrijblijvend.